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Mit wenigen Zutaten und etwas Liebe lässt sich im Handumdrehen eine nährstoffreiche Milchalternative zaubern, die deinen Körper stärkt und deine Küche bereichert. Sie sind individuell anpassbar ideal für eine bewusste Ernährung und auch die Kinder werden es lieben. Pflanzenmilch selbstgemacht - ganz ohne Zusatzstoffe, Zuckerfallen oder unnötige Verpackung. Warum selbstgemachte Pflanzenmilch? Milchalternativen die es zu kaufen gibt, meist in Tetrapaks, sind nicht so gesund wie

Wildkräuter gelten seit Jahrhunderten als natürliche Energiespender und zwei der kraftvollsten unter ihnen sind Brennnessel und Löwenzahn. Der Smoothie ist ideal für einen vitalisierenden Start in den Tag oder als frische Stärkung zwischendurch. „Grün ist nicht nur Farbe, sondern Lebensklang. Aus Brennnessel und Löwenzahn wächst Kraft, die leise im Körper tanzt und den Geist neu entfacht.“ 🌿Brennnessel und Löwenzahn haben viel zu bieten Brennnessel und Löwenzahn regelmäßig e

Sanfte Kraft für heiße Tage! Ihr feines Aroma und heilende Kraft machen sie zum perfekten Begleiter für warme Tage. In Form eines kühlenden Eistees bringt sie nicht nur Erfrischung, sondern stärkt ganz nebenbei Verdauung, Kreislauf und innere Balance. Die zarte Bitterkeit der Schafgarbe wirkt nicht nur erfrischend, sondern entfaltet auch eine wohltuende Wirkung auf Körper und Geist. Aus goldener Wiese gepflückt, ein Hauch von Heilung, still und klar – die Schafgarbe tanzt im

Hibiskusblüten sind tolle Heilpflanzen die nicht nur gut schmecken, sondern auch Stimmungsaufhellend wirken! Hibiskustee, reich an Anthocyanen, Flavonoiden, Phytosterolen und ist nicht nur durstlöschend, sondern auch für seine entzündungshemmenden, antibakteriellen, beruhigenden und verdauungsfördernden Eigenschaften berühmt. In Nordafrika wird aus den Blüten ein erfrischender tiefroter Tee aufgegossen, der säuerlich schmeckt und im Sommer kalt serviert wird. Demnach möchte